Atunci când ne gândim la sănătatea organismului, ne concentrăm în special pe aspectele ce țin de alimentație sau de activitatea
Cum afectează sezonul rece sănătatea sinusurilor
Dacă te confrunți cu probleme ale sinusurilor, ai observat, cu siguranță, că în sezonul rece simptomele se pot acutiza. Infecțiile
Rețeta lichior de ou
Mixează gălbenușurile până ce se deschid la culoare. Puțin câte puțin, adaugă zahărul în ploaie la gălbenușuri și apoi bate
Cum îți protejezi articulațiile când reiei activitatea fizică după sărbători
Tentațiile culinare din perioada sărbătorilor, precum și reducerea timpului alocat activităților fizice au ca rezultat, de multe ori, acumularea câtorva
Cum să ne ferim de gripă și răceală. Cinci sfaturi pentru a ne menține sănătoși în sezonul rece
În sezonul rece, crește incidența cazurilor de răceală și gripă, de aceea este nevoie ca în această perioadă să ne
Mese sănătoase pentru noul an. Preparate ușoare pe care le poți consuma după sărbători
După o perioadă în care ne-am bucurat de preparatele specifice sărbătorilor de iarnă, simțim, cu siguranță, nevoia de a consuma
Începe sesiunea! Cum să-ți îmbunătățești concentrarea pentru examene
Viața de student vine cu multe provocări, iar sesiunea de examene este una dintre ele. Ai nevoie să fii cât
Cinci metode prin care poți reveni în formă după perioada sărbătorilor
Sărbătorile au însemnat o bine-venită perioadă de relaxare, dar și mese copioase luate în familie, care, probabil, ne-au adus kilograme
Ai nasul înfundat în fiecare seară? Iată câteva sfaturi care te vor ajuta să te odihnești când ai nasul înfundat
Alergenii, răceala sau gripa reprezintă cauze ale nasului înfundat, care te pot împiedica să dormi. Oricât ai încerca să scapi
Sport iarna? Află motivele pentru care sportul practicat iarna este benefic
Zilele călduroase în care ieșeai afară din casă să faci sport s-au dus. Chiar dacă iarna și-a intrat în drepturi