Durerea musculară face parte din viața fiecăruia dintre noi. Durerea musculară este frecventă și afectează orice parte a corpului, de
Curățenie pentru o viață mai ușoară
Este demonstrat! O casă curată te menține activ, îți influențează pozitiv productivitatea și, totodată, îți conferă o stare de bine.
Activitatea fizică pe parcursul toamnei
Sportul toamna Toamna s-a instalat în calendare, în ritmul obiceiurilor și întregii tale vieți. Însă nu lăsa temperaturile schimbătoare să
Sportul – sănătate de aur
Mens sana in corpore sano Mens sana in corpore sano – un dicton latin care ar trebui să reprezinte un
Sfaturi pentru un „trup de vară”
Ceea ce declanșează dorința de sport este, în general, rezolvarea unei anumite probleme legate de estetică. Unii oameni vor să
În sfârșit vară
Vara înseamnă mișcare Venirea verii favorizează plimbările, practicarea mișcării, cât și starea de bine. Exercițiul fizic constant are o multitudine
Calendarul evenimentelor sportive din luna mai
Exerciții fizice constante = o multitudine de avantaje Exercițiul fizic constant are o multitudine de avantaje, puțin mai cunoscut fiind
Stada susţine SemiMaraton Iaşi
Un stil de viață sănătos este important în prevenția multor boli. Potrivit celor mai recente statistici, în România 1 din
A face sport sau a face sport corect?
Adoptă un stil de viață sănătos Ai hotărât că în viața ta este nevoie de o schimbare și îți dorești
O primăvară plină de energie
Odată cu venirea primăverii începe și activitatea fizică Odată cu venirea primăverii îți poți relua sau, în cazul în care