fbpx

Sportul și calitatea vieții

Sportul, această himeră de care promitem să ne apucăm „de mâine”, „de luni”, „de luna viitoare” – oricând, numai nu

De ce este sportul important? Corp sănătos și tonifiat. Minte ascuțită, atentă și zen. Organizare generală în toate aspectele vieții. Te-ai convins?

De ce este sportul important?

De ce este sportul important? E simplu. Ne petrecem majoritatea vieții repetând mișcări specifice precum roboții. Problema este că roboții

Cum să slăbești acasă? Cele trei obiceiuri-cheie într-o viață sănătoasă.

Cum să slăbești acasă

Cum să slăbești acasă? Ce trebuie să mănânci? Ce fel de exerciții ți se potrivesc? Statul prelungit în casă ca

Activități de interior. menține-ți mintea și corpul sănătoase cu ajutorul sportului.

Activități de interior

Activități de interior? Pe măsură ce lumea se „blochează” – evenimentele culturale, sportive, religioase sunt amânate, școlile sunt închise, majoritatea

Stai acasă și fă sport

Stai acasă și fă sport

Stai acasă și fă sport. În contextul pandemiei de coronavirus, cel mai înțelept lucru pe care îl poți face este